Психологическая помощь в Берлине

Психотерапия для меня — это совместное путешествие. Я рассматриваю свою роль как спутник в твоём процессе изменений и свидетель на этом пути. Опираясь на традиции когнитивно-поведенческой, гуманистической и психодинамической терапии, я адаптирую свой подход в соответствии с твоими индивидуальными потребностями. В своей работе я использую техники, основанные на сочувствии к себе, радикальном принятии и осознанности.

Я убеждён, что терапия должна быть одновременно структурированной и гибкой. Некоторые клиенты ищут руководство и практические инструменты, а другим нужен простор для того, чтобы их выслушали и поняли без осуждения. Я адаптирую свою роль в зависимости от твоих потребностей — будь то активный структурированный подход с домашними заданиями или создание более плавного рефлексивного пространства для самопознания.

Я часто применяю когнитивно-поведенческие методы, такие как работы с когнитивными искажениями и поведенческие эксперименты, однако психотерапия со мной — это не только техники. Это совместное пребывание в общем пространстве, где ты учишься принимать свои эмоции такими, какие они есть. Иногда для изменений требуются глубокие психодинамические инсайты, тогда мы тоже будем с ними работать. Я также интегрирую телесные практики, особенно при работе с тревогой, так как эмоции — это не только мысли, но и телесные ощущения.

Моя цель — помочь тебе преодолеть барьеры на пути к личностному росту.

Мы можем работать на русском, английском, или немецком языках.

Образование 

• Продолжение обучения ERP-подходу для работы с ОКР (2026)
• Сертификат по основам терапии экспозиции и предотвращения реакции/ритуалов (ERP) при обсессивно-компульсивном расстройстве и тревожных расстройствах – The NOCD Academy (2025)
• Сертификат по основам доказательной терапии расстройств пищевого поведения — The NOCD Academy (2025)
• Лицензированный специалист в области психотерапии / Psychotherapie nach dem Heilpraktiker Gesetz, Gesundheitsamt Lichtenberg (2024)
• Обучение когнитивно-поведенческой терапии в Lange-Institut (Alfeld, Германия) – Профессиональная переподготовка (2023–2024)
• Обучение психиатрической диагностике, сертификация в качестве психологического консультанта (2022)
• Курс по системной терапии и коучингу (2022)
• Сертификация в качестве карьерного коуча (2022)
• Воркшоп по немецкому трудовому праву (2017)
• Диплом в области математики и информатики (2004–2009)

Опыт работы 

• Частная практика по психотерапии в Берлине (с 2024)
• Частная практика в области коучинга и карьерного консультирования (с 2022)
• Социальный работник и консультант по поиску работы (2022–2024)
• Опыт в рекрутинге, подборе и управлении персоналом (2013–2021)